افراد بسیار زیادی در طول زندگی خود، درد زانو را تجربه میکنند. زانو درد شدید باعث مختل شدن زندگی روزمره میشود و به فاکتورهایی مانند محل آسیب و سن وابسته است. پیشنهاد ما به شما برای درمان زانـو درد شدید، مراجعه به کلینیک ارتوپدی دکتر فرزاد می باشد. در این بخش برای بررسی درد زانو نگاهی گذرا به ساختار زانو میاندازیم.
ساختار زانو
بزرگ ترین مفصـلی که در بدن وجود دارد، مفصـل زانو میباشد. زانو مفصلی است لولایی شکل که قبلیت خـم شدن، باز شدن و چرخش جزئی را دارد. زانـو متشکل شده از استـخوان، عضلات متصـل به استـخوان، غضروف، رباط و تاندون تشکیل شده است.
اصلی ترین عضله در ارتباط با زانو، عضله ی چهار سر ران است.این عضله مسئولیت باز شدن پا از محل زانو را بر عهده دارد. در پشت ران عضلات زردپی وجود دارند که نقش مکمل چهار سر ران هستند و مسئولیت خمیدگـی استخوان درشتنی به سمت عقب در زانو را دارند. تانـدونهای مختلفی در کنار عضـلات قرار دارند که مسئول اتصال استخوانها به عضلات میباشند. رباطها نیز بافتی هستند و وظیفهی آنها، اتصال استخوانها به یکـدیگر است و بسته به محل قرارگیری در زانو، نقش های مختلفی دارند.
رباطهای مختلف زانو نقشهایی مانند کنترل چرخش و حرکت به جلو، کنترل حرکت زانـو به عقب و استحـکام بخشهای بیرونی و درونی میتوانند داشته باشند. بین عضلات و استخوانها، کیسههایی مانند کیسههای بوریس نیز بین عضلات و استخوانها قرار گرفته و باعث تسهیل لغزش این ساختارها رو هم میشوند.
با توجه به آسیب وارد شده به بهشها، دردهایی با با ویژگیهای مختلف و نیز مکانهای مختلفی در زانـو ایجاد خواهد شد. در ادامه به بررسی متداولترین آسیبهای زانو که موجب درد شدید زانو میشوند، میپردازیم.
- آسیب رباطهای زانو
آسیب رباطهای زانو بیشتر در ورزشکاران دیده میشود و میتواند در هر کدام از رباط ها بروز کند. همچنین در اثر سوانحی مانند تصادف، شکستگی و در رفتـگی زانو که انرژی و فشار زیادی به زانو وارد میشود نیز میتوانـد بروز کند.
آسیب رباط ACL زانو یکی از بیشترین آسیبهای است که به رباط زانو وارد میشود که در مرکز زانو قرار دارد و مسئولیت کنترل چرخش و حرکت زانو به سمت جلو است. آسیبهای این رباط ممکن است در هنگام ورزش یا چرخش سریع و یا زدن حرکـتهای ورزشی غیر اصولی و پـرش و یا افتـادن و برخورد با افراد و موانع هنگام حرکت ایجاد شود.
علائم این نوع آسیبها
درد ناگهانی و شدید در زانو -
دردی که هنگام راه رفتن ادامه داشته باشد -
احساس در رفتگی ناگهانی زانو و بیثباتی هنگام راه رفتن -
باد کردن زانو ۲۴ ساعت بعد از آسیب -
- پارگی مینیسک زانو
مینیسک زانو بافتی غضروفی دارد و به شکل C میباشد که بین استخوانهای زانو و در سر استخوانهای ران و درشتنی به عنوان ضربهگیر عمل میکند. به طور کلی هرگاه فرد مجبور شود زانوی خود را به سرعت و با شدت زیاد بچرخاند، مینیسک زانو ممکن است دچار پارگی شود و در افـرادی که اضافه وزن هم دارند احتـمال پارگی مینیسک بیشتر می باشد.
اصلی ترین علائم پارگی مینیسک زانو
- صدا دادن زانو
- درد هنگام پیچاندن زانو و یا چرخش آن
- تورم و بادکردگی زانو
- سختی در باز کردن کامل زانو
- احساس قفل شدگی زانو در هنگام حرکت
- احساس در رفتگی و بیثباتی زانو
-آرتریت یا آرتروز زانو
وقتی مفاصل بدن دچار درد و یا التهاب شوند که این اتفاق بیشتر در زانوها آشکار میشوند، به این معنی است که فرد دچار آرتروز شده است. این عارضه دردی مزمن ایجاد میکند و به مرور زمان بدتر میشود و موجب درد شدید میشود و به جراحی نیاز پیدا میکند.
انواع آرتروز معمول
- آرتروز پس از سانحه
- استئوآرتریت (آرتروز معمول)
- روماتیسم
علائم اصلی آرتریت زانو
- سفتی و ورم کردن زانوها
- سختی در بستن کامل زانوها
- درد در قسمت زانوها
- محدودیت در چرخش و حرکت
مشکلات دیگری مانند برخی عفونتها در زانو هستند که در کنار عوامل اصلی درد زانو باید به آنها اشاره کرد که موجب درد زانو میشوند ولی به طور معمول درد این نپ عارضهها شدید و شایع نمیباشد.
و در آخر در صورتی که دچار درد زانو هستید بهترین کار و پیشنهاد ما به شما استفاده از مشاوره های پزشکان متخصص و مراجعه به کلینیک ارتوپدی دکتر فرزاد است..
نظر شما